Dia 3 - # DesafioComVida20 - Teo Esportes

Superação é o sentimento que queremos levar a todos. Na impossibilidade de se exercitar na rua a nossa prática de esporte será em casa nesse período de crise do Novo Coronavírus, então propomos uma série de desafios para você. 

Para a execução de hoje a sugestão é a seguinte: 

🔸15 REPETIÇÕES OU 30 SEGUNDOS EM CADA EXERCÍCIO.

⠀

🔹INICIANTE: UMA PASSAGEM ENTRE AS SÉRIES.

🔹INTERMEDIÁRIO: DUAS PASSAGENS ENTRE AS SÉRIES.

🔹AVANÇADO: TRÊS PASSAGENS ENTRE SÉRIES.

Bora? Faça uma série diária e desafie alguém.

Já estamos no terceiro dia, então se você perdeu os outros dois dias, ainda há tempo.

Compartilhe com pelo menos três amigos que estão em isolamento. Vamos vencer juntos essa.